瑜伽丰胸法 让你快速拥有傲人美胸

想要自己的胸部变得更加圆润挺拔吗，打造丰满的胸部可以很简单的哦。瑜伽丰胸法受到国外很多女性的钟爱，想要丰满美胸就来学下她们是如何利用瑜伽丰胸的吧，下面的7式瑜伽丰胸动作需要每天坚持5分钟，坚决不要偷懒哦!

5分钟瑜伽让胸形

更魅惑

1.金刚坐姿势坐在垫子上，双腿并拢，臀部坐在脚后跟上，膝盖顶地，手放在大腿上。

5分钟瑜伽让胸形更魅惑

2.第二步是把两手往后一掌宽的距离撑在后面，双手距离与两肩打开的肩膀同宽，手指向前打开，起到支撑作用。