郭富城恋情公开 熊黛林方媛同是模特哪个身材更好(3)
编辑:00123qaz 来源:维度女性网
2015-12-02 13:54-
干瘪身材可不美 10种增肌食物助你吃出完美
导语:干巴巴瘦瘪瘪的可不美,整个人看起来就是一个纸娃娃,太瘦弱想要增肌的你,除了运动之外,一定要多吃蛋白质丰富的食物。这样才能增...
-
最有效的腰腹训练 夏天拒绝大肚腩!
只需要睡前动一动,就能有效缓解腹部脂肪囤积!如果能够坚持一个月,你将会看到腰腹的明显变化! 亚洲女性的腰腹本就容易囤积脂肪,再加上上班族久坐不动的生活作息,你想不胖这里都难。而当这里囤积上脂肪后,也不是简单通过减肥就能瘦下来的! 因此,编辑为你...
-
瑜伽改善臀部下垂 恢复浑圆性感的翘臀
浑圆、性感的臀部曲线能让女性变得更加婀娜多姿,但现实中一些不利因素,例如久坐、重力影响、皮肤紧实度下降等等,都会让臀型往下走,变得下垂而不再饱满。如何恢复丰满、挺翘的蜜桃臀呢?这几个瑜伽动作能够帮你! 了解臀部: 臀大...
-
跪姿美臀操~练就火辣翘臀超easy
长期在办公室坐着,难得的周末就像宅在家里休息?这样下去屁股会越坐越大,穿什么都不好看!下面就为大家介绍几款简单有效的塑臀操,在家轻松锻炼出翘臀! 找把椅子帮你瘦~ 左脚脚尖点在椅子上,双手举平,右腿下蹲,这个动作重覆20遍后再换另一条腿~ 可以拉抻...
-
天气热,看明星如何放大招秀美腿啦
天气刚刚热,一想到盛夏的街拍模式,就是满屏的美腿!看图,憋说话 泰勒斯威夫特 艾丽珊钟 这两位明星穿衣简单易学,泰勒斯威夫特以高腰裤秒杀菲林,钟小姐以去除花哨和累赘尽显大气的穿搭让她的每个LOOK都很有看头。 亚洲明星中也有用又白又长的腿吸引了我们...
-
刘洁涵白衬衫慵懒性感 美腿修长抢镜
近日,刘洁涵白衬衫主题时尚大片曝光。照片中,简洁大方的白衬衫搭配凌乱发型尽显慵懒性感,修长美腿勾勒出曼妙身材。 据悉,由刘洁涵担任女一号的电视剧《警察锅哥》即将开机,敬请期待。...