长腿男神要怎样炼成 金秀贤无赘肉身材炼成记

金秀贤看着显瘦，其实身材备有肉，下面小编就带你去看看男神的无赘肉身材养成记吧！

金秀贤

因为《来自星星的你》，金秀贤爆红亚洲，这位只有26岁的小帅哥，不论饰演什么样的角色都非常到位一时之间掀起了一股叫兽风，小编也快要迷死啦，其实无身材不男神，妹纸们来看看偶吧们是怎样保持身材的吧！

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每天锻炼2个小时，只能吃蔬菜和鸡肉

我们的叫兽能锻炼出这样的身材其实靠着很大的毅力，他表示其实裸上半身的戏份有非常大的压力，所以平时有时间久做伏地挺身，平均每天锻炼2个小时，为了锻炼出肌肉，叫兽在拍片完，不能和剧组一起吃饭，因为他只能吃蔬菜和鸡肉，真的是相当辛苦啊！

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李敏镐

偶吧上春晚了，哎，这腿真心好长，在《继承者》里面饰演的金叹引得无数中国女粉丝尖叫，今年最火热的亮点，应该就是金叹偶吧上春晚了，哎，谁叫他太完美呢？

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养成良好的生活作息

李敏镐的作息特别规律，闹钟一响必定起床，从来都u赖床，而且他认为赖床后的睡眠质量非常差，等于没睡，所以早睡早起成了李敏镐的生活习惯，