4超效刮油减肥茶办公室MM瘦身首选

编辑：00123qaz　来源：维度女性网

2016-02-18 11:30

导语：4超效刮油减肥茶办公室MM瘦身首选。茶可以提神醒脑、消除疲劳，一早上的工作之后来一份下午茶对于办公室MM来说更是工作必备，那么怎么喝才能达到最佳的瘦身效果呢?下面给大家推荐的这四款茶，超效吸油刮脂，是大家减肥瘦身的首选哦!

4超效刮油减肥茶办公室MM瘦身首选

超效减肥茶：绿茶

运动之前，喝杯绿茶可加强燃脂效果。一项持续12周的研究显示，日饮茶4-5杯绿茶的人，进行25分钟的中等强度有氧锻炼，比只进行锻炼的对照组平均多减掉2磅多体重。绿茶中富含儿茶酚，儿茶酚会与腹部脂肪组织反应，不仅刺激脂肪细胞脂的析出，还可加快肝脏代谢脂肪的速度。

饮茶减肥充分利用儿茶素塑造完美体形

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导语：春天是燥热的季节，从立春开始到立夏前为春三月，此时阳气上升、万物生发。北方的春季风多而且干燥，人们很容易因此出现各种上火症状，继而出现其他健康隐患。也会不利于减肥。而喝茶是在这个季节很好的减肥方法。春季喝茶去火兼减肥的首选方法春天...

导语：上班族的mm想要减肥瘦身的话，没有时间去健身房运动?那么喝花草茶就是很好的选择。很多花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全,不同的花茶功效不同，可以按照需要来选择。 25种减肥花草茶长期坚持美容又瘦身 1、康乃馨：...

导语：喝什么茶减肥?喝茶减肥已经不是新鲜事。东方人讲究品茶，而来自东方的茶具有养生、美颜和减肥的功效，小编与大家分享几款在世界上都是著名的健康减肥茶饮，如果还不了解喝什么茶减肥，那么小编非常推荐下面几款。四款东方减肥茶饮清肠效果好！一、黑...

导语：食谱是介绍完了，下面再给大家推荐8款强力消脂茶，配合来使用相信减肥效果更佳!喝茶来减肥可以化浊去腻，防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。 8款强力消脂茶配合饮食效果加倍一、...