器械锻炼手部易粗糙 当心运动不当毁颜值
编辑:vdolady 来源:花花女人
2015-05-14 12:58仰卧起坐 小心:纹路 如果你的腹部脂肪比较厚,那就不要仅仅依赖仰卧起坐这样的局部锻炼来消除,过分频繁的仰卧起坐会让腹部皮肤过度皱褶,时间一长会出现难看的纹路。建议搭配同步的有氧运动,它们可以更快地帮助脂肪燃烧。
户外运动 小心:晒伤 不管是室外网球游泳,还是更有格调的高尔夫球、山地车,没有健身房不对流的空气和嘈杂的人群,环境的愉悦提升了不止一星半点。但室外的紫外线不可小视,沉浸在运动的舒爽中黑色素和皱纹已经窥视你的肌肤,务必保证SPF30+、PA+++以上的抗汗防水防晒乳每一小时补擦一次。
-
达芬奇画作《美丽公主》被疑造假 英国造假
达芬奇画作《美丽公主》被疑造假 英国造假高手称是其伪造作品。达芬奇画作《美丽公主》价值高达一亿美元。而英国造假高手称,其实这幅画是其40年前伪造的作品,并表示主人公是其打工时的同事。据悉,该造假高手在英国臭名昭著,曾因造假而入狱。 一幅名为《...
-
男子偷貂皮大衣塞裤裆 动作熟练监控拍下全
男子偷貂皮大衣塞裤裆 动作熟练监控拍下全过程。前有大妈偷一箱饮料藏裤裆,今有男子偷貂皮大衣赛裤裆。日前,昆明有两名男子到商店里分头行动,一人支走店员,一人偷走价值48000元的貂皮大衣,并塞进裤裆离开。奈何,举头三尺有监控,男子塞大衣的全过程都...
-
合肥卖淫窝点用字母暗示价格 卖淫女最少卖
合肥卖淫窝点用字母暗示价格 卖淫女最少卖淫260余次。据报道,11月30日,合肥庐阳区法院公布了一起卖淫案件的详情。合肥一沐浴中心卖淫窝点用字母暗示价格,根据警方查获的记录本、单据等进行统计,该洗浴中心经营期间每天都有卖淫活动,卖淫女最少卖淫260余...
-
张铁林否认坐床仪式 称已皈依法名“白玛曲
张铁林否认坐床仪式 称已皈依法名白玛曲培。近日,网上一段视频称张铁林坐床被认证为活佛,引起众多网友的争议。29日晚,张铁林发表声明否认坐床仪式,称只是个祈福法会,张铁林还表示自己已正式皈依,法名白玛曲培。声明中还介绍了张铁林与接触佛法的经历。...
-
林嘉欣自曝酒楼喂母乳引侧目 尴尬避走厕所
林嘉欣自曝酒楼喂母乳引侧目 尴尬避走厕所。据台湾媒体报道,早前获得金马影后的林嘉欣日前出席品牌活动,其丈夫及家人现身支持。在接受采访时,林嘉欣大赞该店设有育婴室,还自曝曾在香港的酒楼喂母乳,引得左右的人侧目,最后自己只能尴尬的避走厕所喂。对...
-
少女锯掉6根肋骨 只为成J胸细腰
少女锯掉6根肋骨 只为成J胸细腰。据报道,一名25岁少女因为喜欢卡通人物Jessica兔女郎,决定成为现实版大胸细腰的性感人物。于是少女花费80万,做了十几项整容手术,包括锯掉6根肋骨。现在的少女已经拥有15英寸的细腰和J罩杯的胸部,但她还表示将会继续改造...