六种蔬果减肥汁 让你脸色更红润肌肤更细腻

导语：今天小编介绍的减肥法就是通过喝果蔬汁，美味的同时还可以帮你清除体内毒素，并快速去油脂。促进肠胃蠕动清除宿便的同时，不仅可以达到减肥效果，还可以让脸色更红润、肌肤更细腻呢。下面给大家介绍6种蔬果减肥汁!

六种蔬果减肥汁 让你脸色更红润肌肤更细腻

1、橙皮姜茶

材料：新鲜柳橙皮10g、生姜1片、寡糖10ml、水500ml

做法：橙皮洗净切碎，与生姜加开水500ml煮滚后，再转小火煮2◦分 钟，滤渣后加入寡糖，调匀即可。

功效：改善腹胀及安神去烦。

2、大豆卵磷脂葡萄柚汁

材料：葡萄柚2个、大豆卵磷脂15g

做法：葡萄柚榨出原汁，再将大豆卵磷脂加入，一起打成汁即可。

功效：可降低血脂肪。