李念学习李湘，产后减肥暴瘦25斤，窈窕身材吃出来！(2)

编辑：vdolady　来源：维度女性网

2013-03-19 15:53

凭借《蜗居》一炮而红的海藻李念，在为女人小酸奶摆百日宴拍摄的全家福上来看，产后的李念却丝毫没有臃肿的体态，看来李念是在产后减肥上下足了功夫，自曝学习李湘产后减肥，暴瘦25斤，不得不对这位辣妈由衷敬佩!

李念坦言，孕期吃得多运动少，尤其让自己腹部、腰部、腿部都堆积了肥厚的脂肪，体重飙涨了27斤。一向身材纤瘦的自己，人生第一次感觉身上负重很大，医生告知，产后体质虚弱，加上母乳需要保证足够的营养，所以减肥要慎重，既不能激烈运动，更不能节食!医生建议她参考参考创造了“减肥神话”的李湘的减肥方法!

众所周知，李湘产后肥得让人汗颜，不过还是很快瘦下来了，其通过改变顽固体质减肥的方法不仅科学有效，而且瘦下来后不易反弹!所以李念托自己的私人营养师打听，李湘是如何让自己肥胖的体质变为“瘦人体质”的!

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