王全安张雨绮马尔代夫补办中式婚礼“新娘子”的瘦身秘诀(4)

导演王全安与张雨绮二人自从领证以来一直没有来得及办婚礼。近日王全安张雨绮这对已经不是新婚的夫妻远赴马尔代夫补班了一场规规矩矩的中式婚礼，不仅凤冠霞帔，还把各项古礼做足了全套，婚礼上的张雨绮身穿传统新娘礼服显得大方而沉静。张雨绮的身材可是十分出众的，穿起西式抹胸白纱礼服则更凸显身材!想知道张雨绮的塑身减肥秘诀吗?

张雨绮非常喜欢一套瘦手臂的瑜伽动作。做法背到脑后手往上伸，手保持着一个动作，之后在慢慢下左腰，慢慢下右腰，后腰，一定要缓慢，和你的呼吸配合起来缓慢的。因为肩膀其实很容易劳累。其实这套动作随时随地都可以做的哦，对瘦手臂瘦腰都是非常有效的。