组图：IU秀智朴信惠韩国女星减肥食谱大公开(2)

编辑：00123qaz　来源：维度女性网

2015-12-23 17:12

组图：IU秀智朴信惠韩国女星减肥食谱大公开

国民初恋秀智

红薯1个+少许鸡胸肉+1杯牛奶就是秀智的三餐了，除了控制饮食，当然也少不了要做运动的啦。能从出道不久的肿秀智瘦成国民初恋，这个看似寡淡的减肥餐功不可没哦~另外，秀智自创企鹅健身操虽然简简单单，也能帮助她很好地管理身体，特别是腋下和胳膊部位的赘肉，紧致上半身的肌肉，甚至还有美胸的效果呢!

姚笛：情伤减肥到暴瘦女星另类瘦身方法大

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