胸部这样保养 乳房完美健康一辈子

　　乳房是女性最好的朋友，它的变化见证着女人从懵懂到成熟的过程。可是并不是每个女人都有着完美的乳房，那些女人很多时候都会苦恼吧！ 有的想丰胸 ，有的想美胸。到底怎样才能让自己有个健康完美的胸部呢？

乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。　　如果你30岁　　多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。 这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。　　你需要做的是：为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通内衣，每走一步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。