最自然的二个丰胸方法 让你胸部二次发育

女人的胸部是第二张脸，如果你的胸部挺拔、饱满肯定会自信很多，下面小编就教你两个最自然的丰胸方法，让你的胸部第二次发育哦！

丰胸原理

想要有丰满的胸部，必须要拥有两个条件，一是有足够的脂肪，二是雌激素，因为只有雌激素才是让你胸部发育再次发育的唯一激素。

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网上充斥的木瓜丰胸喝药膳丰胸，这些都是错误的丰胸方法，我们的胸部是由胸大肌、腺体、脂肪构成的。想要人为的改变脂肪和胸大肌到底要怎么做呢？人胖一点就会有脂肪，所以你既想骨瘦如材，又想胸大，这是非常不现实的。所以最好的方法还是练胸大肌，平时多做一些扩胸运动和抬臂运动，都能很好的锻炼胸大肌。

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最佳时机一：青春期

女生9-10岁的时候，乳房就开始渐渐成熟，胸型逐渐成型，虽然说胸部的大小和遗传史有相当大的关系，但是这个阶段的发育也是非常关键，如果能打好基础，就会有超常发挥哦。

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时机二：生理期后两周

女生生理期开始的那一周，身体内的雌激素、黄体素的分泌是最低的，生理期后雌激素就会大幅度上升，所以最佳的丰胸时期是生理后的第5、6、7天，妹纸们一定要把握住这个机会啊，多吃有助于丰胸的食物，多按摩，胸部一定会有变化的。