减肥最快的方法 4个原因导致女性的身材越来越丑

女人一过40，似乎说明都在往下掉，尤其是身材，每天都要寻找减肥最快的方法，你是不是要找出真正让你发胖的一些原因呢？

1、地心引力

影响度：2颗星

由于脂肪是可以移动的，如果你的肌肉组织越发的疏松，那么脂肪下垂的可能性越明显，最突出的部位是：乳房、腹部、臀部以及背部。

2、不会控制饮食的人

影响度：5颗星

长期保持暴饮暴食习惯且不爱的运动的人群，发胖率达到百分百，天下没有吃不胖的瘦子，假如你成天抱着薯条和蛋糕，脂肪不堆积在身上才怪，所以想要减肥，控制食欲才是关键。

女人一过40，似乎说明都在往下掉，尤其是身材，每天都要寻找减肥最快的方法，你是不是要找出真正让你发胖的一些原因呢？

3、长期坐姿不当

影响度：3颗星

很多上班族女性都喜欢含胸驼背，无论是站着还是坐着，这种姿势不仅会让你看起来毫无精神，而且很容易造成脂肪堆积，尤其是在腰腹部，时间久了，极易形成小肚腩。

4、穿错内衣

影响度：4颗星

长期穿着错误的内衣，会让你形体改变，比如罩杯太小，会压迫乳房，容易形成副乳；或者内裤过松过紧，会令臀部变形，大腿变粗等，它们是破坏女性身材的隐形杀手。