维生素C维生素E抗衰老又丰胸 胸部必备营养素你吃了吗

谁不想自己的胸围再大上一个罩杯，谁不想自己是的S曲线特明显，可是那都是别人家的，那你的呢?“飞机场”?“小馒头”?其实只要掌握了方法你也可以拥有大罩杯哟，接下来就与小编一同去看看维生素C维生素E抗衰老又丰胸 胸部必备营养素你吃了吗。

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维生素C

是维持人类生命的重要元素之一、它不仅有美白、养颜、抗病的功效，而且对于保持女性乳房坚挺、防止变形有着重要的作用。因为人无法自身合成维生素C ，必须从食物中来获取。

推荐经常吃：猕猴桃、西兰花、橘子、柠檬、彩椒、樱桃、草莓、苹果、菠萝等。