每天做三分钟 就能缔造完美五官

女人都爱美，把自己打扮的完美是女人的天性，拥有一张漂亮的瓜子脸更是无数女人的梦想，可是并不是人人就能天生拥有像范爷一样的精致的脸庞的，既然先天无法拥有如此迷人的脸庞，那就利用后天的努力来完成把，下面小编就教大家一套三分钟快速瘦脸操，缔造完美五官。

每个人都希望自己能拥有美丽的瓜子脸，这套瘦脸操是我根据脸部穴位及骨骼部位设计，每天早晚做保养时，不妨就花个短短3分钟，来套瘦脸操，你也可以让圆脸、方脸、福神脸变成瓜子脸喔。

颈部按摩 瘦双下巴

双手交握，手肘顶住膝盖，利用身体的重量来做穴道的按压，双手虎口放在颈上、下巴部位，适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉，并维持15秒。