各种瘦脸攻略教你快速瘦细脸

脸部的肉肉如果比较多的话，哪怕你身材的是苗条的都会给人视觉上你是胖子的错觉，对于女人而言，精致的五官，尖细的瓜子脸更瘦追捧，娃娃脸那套已经OUT了，身材在好，没有一张完美的脸蛋也是凑不到100分的，那对于脸部肥胖的美眉应该怎么样才能快速瘦成小尖脸呢?

一、瑜伽瘦脸法

面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性，有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴，还你一个青春美丽的小脸。

1。用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。

2。重复用大拇指按压眉头以降低眼压。

3。拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次。

4。双手放在肩膀上，再左右摆动8次

5。用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次，双下巴就可解决。

二、沐浴瘦脸法

大 家都知道高温沐浴可以有效瘦身，原来沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔，水中的蒸汽能有效排除皮肤内的 毒素，假如这时再加上面部的按摩，就能起到事半功倍的作用。因此，你可以每天用38度的水沐浴，当浸泡到一定时间后，用手按摩脸部，但时间不宜过长。