五个超强瘦腿方法 粗腿变铅笔腿

导语：腿不够细？不够笔直？没关系，今天小编有办法通通为你解决，教大家一些瘦腿的方法，不管的你腿有多粗，不管的你的腿有多肥，都能一次为你解决，下面五个瘦腿的方法，推荐给大家，腿粗的你还看什么呢，赶紧来跟着学习下吧。

绑带瘦大腿 神奇浴巾魔法

每天20分钟，大腿即瘦2.5厘米。

1、取一条长方形的浴巾，对折成长条状。

2、将长浴巾从臂后穿过腋下。

3、往上再绕过肩膀在脖子后面打结。

Point：让背部有很紧的感觉，绑带时做任何事都ok。

原来如此：绑上浴巾后，会让原本因姿势不正而弯曲的肋骨保持在正常位置，如此一来胸部便挺直了，进而矫正扭曲变形的脊椎和骨盆。连带刺激到大腿肌肉不断用力，不知不觉中大腿默默的燃烧热量。