产后妈妈瘦脸秘笈大公开 四个妙招恢复巴掌脸

看着镜子中的脸越来越肥大，新妈妈们烦恼不已，什么方法能快速瘦脸呢？跟着小编一起来看看下面的瘦脸四秘笈吧！

要点一：

生完小孩后，新妈妈更加要注意肌肤的保养，春夏紫外线开始增多，所以出门都要擦上有有抗紫外线功能的护肤品，因为过多的紫外线照射，会让你的肌肤越来越失去弹性，加速老化。

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要点二：

进食时不能狼吞虎咽，要养成细嚼慢咽的习惯，因为这个动作能有限锻炼脸部肌肉的弹性，让你的脸慢慢变瘦，而且平时走路的时候，也要注意走路姿态，抬头挺胸会使你的面部更加精神。

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要点三：

平时没事的时候可以多做些脸部运动，比如可以做些：a o e i u的发声，多微笑或者嘟嘴，别小看这些动作，对于改变面部肌肉都有很大的作用。

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要点四：

饮食上的注意也对瘦脸也有很大的效果，像海藻类的食物，比如海带、发菜、紫菜等，都可以帮助排出脸部多余的水分，而且同时还能美化肌肤哦！