腹部最快的减肥方法 三天蜂蜜减肥法让你腹部一马平川
编辑:vdolady 来源:花花女人
2015-01-19 13:27OL仿佛是这个世界上最忙的族群,运动是很难坚持咯,节食又容易反弹,今天小编要帮你介绍最快是三天蜂蜜减肥法,不仅能让你快速瘦下来,而且小肚子上的赘肉也会很快消失不见哦!
初夏到来,很多妹纸都在追求腹部最快的减肥方法,在这里小编推荐一周蜂蜜减肥法,短短七天就可以让你的腹部“一马平川”。第一天:排毒阶段
早上:一杯蜂蜜水
中午:蜂蜜绿茶两杯配上一汤匙蜂蜜
晚上:蜂蜜水两杯
ps:第一天你会超级不习惯,而且感觉小肚子非常活跃,到了晚上排便的次数会增加,肚子超空,很想吃东西,NO,坚持住,饿了就吃一勺蜂蜜,为了美好身材你也必须忍着,加油。
初夏到来,很多妹纸都在追求腹部最快的减肥方法,在这里小编推荐一周蜂蜜减肥法,短短七天就可以让你的腹部“一马平川”。第二天:排水阶段
早上:蜂蜜绿茶一杯
中午:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜
晚上:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
PS:你没有像第一天那么饿,肚子会觉得平了很多,而且身体感觉很轻盈,宿便都基本上排出来了,肚子再也没有以前感到鼓鼓的。
初夏到来,很多妹纸都在追求腹部最快的减肥方法,在这里小编推荐一周蜂蜜减肥法,短短七天就可以让你的腹部“一马平川”。第三天:消脂阶段
早上:蜜糖水一杯
中午:蜂蜜柑橘茶一杯
晚上:蜂蜜玫瑰花茶一杯
ps:三天都坚持过来拉,你会发现自己的精神状态变得很好,而且脚步水肿情况也会跟着改善,你一称,至少减了6斤,哦也。
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