速度攻克小肚腩的基本法则(2)

职场OL经常会懊恼地发现，不知不觉中，小肚腩又鼓起来了。请神容易送神难，想减掉小肚腩可没那么容易。其实小肚腩之所以这么难减，主要问题是方法错误，导致失败结果。下面小编分享速度攻克小肚腩的基本法则，让你早日减掉腹部赘肉，重塑完美S型曲线。

◆ 减肚子先从消灭浮肉开始！

讨厌的浮肉多发于腰腹部、上手臂、大腿、臀部、脂肪容易堆积并且运动少的部位。这是一种多余水分与有毒素在皮下长期滞留与不断累积而体积逐渐增大，呈蜂窝组织状排列的脂肪体，久久不易被排出体外，此时皮肤便丧失了原有的弹性，而调节血液脂肪浓度的脂肪体，因为积存过多脂肪，而破坏了血液循环系统的功能。

□ 巧招消除浮肉

想要减肚子其实并不是很难?更难的是如何消除肚子上的浮肉让我们的腰部曲线窈窕而紧实。完美主义美眉们绝不允许浮肉的蔓延，就算千方百计也要将减肥进行到底，将完美发挥到极致。