局部减肥法 想瘦哪里就瘦哪里(3)
编辑:00123qaz 来源:维度女性网
2015-09-23 15:43局部减肥法 想瘦哪里就瘦哪里
瘦脸部:一周重拾瓜子脸
包包脸会给人制造肥胖假象,MM们如果学会家居瘦面法,便可以经济成本达到最大的纤面效果。近期,新兴西班牙古法按摩,以简单的指压按面手法配以香薰瘦面产品,一星期内可重拾瓜子脸。
Step1:改善下巴轮廓
从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。
Step2:消除脸颊浮肿
从鼻翼两旁以食指做小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。
小编温馨提示:
由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10-20次,可控制荷尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
-
只需5招!超有效的腹部减肥马上get
大肚腩是爱美人士最担忧、最心烦的事,不仅严重影响美观,而且对身体健康的危害也非常大。但是,冰冻三尺非一日之寒,想要尽快消灭腹部脂肪,必须要找到最有效的腹部减肥运动。今天小编就为各位MM带来五种最有效的腹部减肥运动,这五种腹部减肥运动不仅简单...
-
一分钟按摩减肥法 提高代谢正骨盆
导语:减肥方法那么多,除了运动和饮食减肥外,还有按摩减肥方法。今天就跟大家分享1分钟减肥方法,用骨盆操调整歪斜的骨盆,矫正身姿看起来更精神!同时进行淋巴按摩,提升代谢能力,还你一个亭亭玉立好身材。 一分钟按摩减肥法 提高代谢正骨盆 睡前1分钟 每...
-
瘦腿瘦肚子小窍门 短袖短裤穿起来
导语:不知道大家那边天气怎么样了,反正小编这里还是得穿长袖。乘着夏天还没有到来,快点减肥。春天赘肉还得照减。今天小编跟大家分享一组瘦全身小秘诀,这些小窍门,让你想瘦哪儿就瘦哪儿,一起来看看吧。 瘦腿瘦肚子小窍门 短袖短裤穿起来 1.瘦腹小窍门:...
-
四招按摩减肥法 瘦腿瘦臂又瘦腰
导语:四招按摩减肥法 瘦腿瘦臂又瘦腰。很多人都问按摩减肥真的有效吗?其实按摩减肥的原理是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态,瘦身是自然而然的事。下面跟大家分享四个按摩减肥方法,轻松瘦全身。 四招按摩减肥法 瘦腿瘦臂又瘦腰 按摩...
-
5招按摩减肥法 排毒消脂瘦小腹
导语:5招按摩减肥法 排毒消脂瘦小腹。那么多种减肥方法之中,按摩减肥法是众多减肥方法中简单又易操作的一种,而且按摩减肥不仅可以有效帮助身体排毒消脂,还能有瘦身功效哦。还不快学起来!下面小编跟大家分享几招按摩减肥法,专瘦恼人小腹。 5招按摩减肥法...
-
组图:最全的局部瘦身宝典 方法在这瘦不瘦
导语:最全的局部瘦身宝典 方法在这瘦不瘦由你!总有MM咨询怎么瘦脸,怎么瘦胳膊,怎么瘦腿,怎么瘦小腹。今天小编盘点了最全的局部瘦身方法给大家,想瘦哪儿瘦哪儿,还不快快收藏。 组图:最全的局部瘦身宝典 方法在这瘦不瘦由你! 下巴 就是抬头!一定要使劲...