四大肥胖类型 对症减肥效果翻倍

导语：看病对症下药才能药到病除，减肥也是一样，只有了解自己的肥胖原因才能更好的进行瘦身，肥胖分为四种类型：分别是血虚型、清热型、理气型和健脾型，了解看看你是属于哪种肥胖类型，然后在依症选择适合自己的瘦身方法，将肥胖彻底消除。

中医把肥胖类型分为四种

中医把肥胖类型分为四种，分别是血虚型、清热型、理气型和健脾型，而中医也对这四种肥胖做出了应对之法。

一、血虚型肥胖

肥胖原因：

血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。

肥胖特点：

食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身体胖。

这类型肥胖人群主要是因为血虚，血液不足导致身体虚，所以只要把血虚去了，然后改善肠胃道环境补气固肾，肥胖也就会跟着消失。血虚型肥胖主要是要先补血。