为什么吃番茄可以瘦身呢？(3)

编辑：vdolady　来源：维度女性网

2012-11-03 21:02

苹果减肥众所周知，但是效果确实大相径庭。番茄减肥法你听说过吗？尝试过番茄减肥的童鞋们效果如何呢？没有听说过的美眉来看看下面的介绍吧，一个月瘦身十斤肯定小case！

每日两餐之中又可以吃几个番茄?

基本上没有限制，其实番茄容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。若觉得吃生番茄很吃力，可以番茄作出多款配搭，但切忌用煎、炸、烤的烹调方法，蒸、灼或将番茄煲汤饮用均可。

四种蔬果能生吃可以达到很好的减肥效果

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