美女必读：凉鞋再美 也不能忽视足部护理(3)

二、5步打造精致美足

对于一个追求完美境界的女人而言，任何一个美丽的细节都不可忽视，想拥有纤纤玉足就要注意足部护理，好好呵护双脚，这样就能拥有美丽双足啦!

Step 1：注意清洁

夏季泡脚好处多多，不但可以清除死皮等，还可以驱除疲劳、消暑除烦。同时，脚的脂肪层薄、保温差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，容易使抵抗力下降。所以，平时多泡泡脚也是大有裨益的。

每天睡觉前，将双脚泡在温水里10分钟，水温不宜过高，不要用超过45℃的水泡脚，以软化表层皮肤，祛除深层的污垢。长期坚持泡脚不仅可以软化角质，使脚部肌肤更加柔滑细腻，还能助你一夜好眠哦!泡完脚之后涂上润足霜，用保鲜膜包住睡觉，人体的肌肤在晚上的吸收功能很好，这样可以使皮肤更有效地吸收营养成分。第二天清晨，双脚就会变得柔嫩细滑。

在泡脚的时候，我们可以放几滴自己喜欢的香薰油进水里，如佛手柑香薰油、鼠尾草香薰油等。将水和香油充分地混合之后就可以开始泡了，这样有很好的祛除脚臭效果哦，有这方面烦恼的女士一定要自己动手试着做一下哦。如果你想让自己足部更清新干爽的话就可以加入柠檬香薰油浸泡。