7天瘦掉10斤 春晓刘芸减重真实记录(7)
编辑：vdolady 来源：未知
2011-06-18 11:22
春晓屡试不爽的
3天“光速瘦”菜单大公开
第一天
◎早餐： 黑咖啡或者茶，加1~2小包的糖或者相同分量的调味剂+1/2个柚子或者柚子汁+1片吐司加一汤匙的花生酱
◎午餐： 100克金枪鱼+ 1片吐司+黑咖啡或者茶，加1~2小包的糖或者相同分量的调味剂
◎晚餐： 3安士瘦肉或者鸡肉+1杯青豆或者四季豆+1杯胡萝卜+1个苹果+1杯普通装的香草味雪糕
第二天
◎早餐： 黑咖啡或者茶，加1~2小包的糖或者相同分量的调味剂+1个鸡蛋+1/2个香蕉+1片吐司
◎午餐： 1杯乳酪或者金枪鱼8块
◎晚餐： 2根牛肉香肠+1杯花椰菜或者卷心菜+1/2杯胡萝卜+ 1/2个香蕉
第三天
◎早餐： 黑咖啡或者茶，加1~2小包的糖或者相同分量的调味剂+5块咸饼干+1安士乳酪+1个苹果
◎午餐： 黑咖啡或者茶，加1~2小包的糖或者相同分量的调味剂+1个水煮鸡蛋+1片吐司
◎晚餐： 1杯金枪鱼+1杯胡萝卜+1杯花椰菜+1杯瓜类+1/2杯普通装的香草味雪糕
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整容撞脸 中日韩明星整容模版
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整没整过不重要 女星定格颜值不容易
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这些韩国女明星不整形也女神 靠内双电影混
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金家小妹Kylie承认整容 不想当真人秀明星
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韩星韩艺瑟又变脸了 她的脸就是一部韩国流
不造是为了增加记忆点还是减缓衰老，韩艺瑟的脸一直在变。各位火眼金睛的名侦探们还真认出下面这个姑娘是谁吗摆出时下正流行的心大方捞金，必然是个腕!好吧，特别提示是国家级美女! 细看这张脸，立体的五官，巴掌大的小脸，漂亮是漂亮，就是怎么瞅也看不出是...