盘点最受欢迎的减肥食物 甩掉大饼脸

美眉每天面对自己脸上的厚厚的肥肉，是不是忍不住去拿捏几下，或是用手比划着要是少了这块肉变成V脸多好呢?美眉可以尝尝下吃些瘦脸食物，效果不错的哦，下面小编就给大家推荐几款最受大众欢迎的瘦脸食物，你很快就可以拥有漂亮的小脸啦!

1、包菜

手撕包菜香辣美味，是不是你的至爱呢。想瘦脸吃包菜。包菜含有丰富的钾、铁、钙等物质。脸部水肿的女生多吃包菜，可以帮助消除浮肿。

2、芹菜

芹菜好处很多。多吃芹菜可以促进血液循环有降压、降脂的功效。芹菜还含有丰富的铁、钾等元素，多吃会

3、紫菜

没事做的时候，或者玩电脑的时候吃点紫菜吧。紫菜做零食、紫菜蛋花汤美味有营养。即使加工后紫菜的碘元素依然不会被破坏。而且紫菜的热量低，最适合减肥。