各种腿型的瘦腿方法各种肥腿一次搞定(3)

编辑：00123qaz　来源：维度女性网

2014-04-26 14:34

绑带瘦大腿神奇浴巾魔法

每天20分钟，大腿立即瘦2.5cm

美腿实验室试验人，感觉很粗的胖腿患者。

自从上班以后，每天坐在电脑桌前，下半身真是胖得不像话，原本OK的牛仔裤，也被推挤出难看的皱褶了.....

Step1：取一条长方形的浴巾，卷折成长条状。

Step2：将长浴巾从背后穿过腋下。

Step3：往上再绕过肩膀在脖子后面打结。

Point：让背部有很紧的感觉即可，绑带时做任何事都OK!

绑上浴巾后，会让原本因为姿势不正而弯曲的肋骨保持在正常位置，如此一来胸部便挺直了，进而矫正扭曲变形的脊椎和骨盆。连带刺激到大腿肌肉不断用力，在不值得不觉中，大腿默默地燃烧热量，因此就瘦了下来了哟!

NG：因为姿势不良而造成的脊椎弯曲

OK：绑上浴巾，脊椎保持在正常位置

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