减肥秘籍 / 减肥茶_美体

解析红、绿茶饮的减肥功效，正确饮用巧瘦身

2013-01-03 05:31

喝茶对减肥大有好处，可是中国茶文源远流长，似乎每种茶对的功效都不错哦，在减肥期，到底是该喝红茶还是该喝绿茶捏?哪一种是最佳的减肥茶饮?下面小编就来分析红茶和绿茶的减肥功效，教你正确选择巧妙瘦身。绿茶茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等...

喝绿茶让你拥有好身材

2013-01-03 05:22

中国的茶文化历史是相当悠久的，不少人都靠茶来养生保...

绿茶减肥偏方助你喝出好身材

2013-01-03 05:12

大家都知道，绿茶中含有大量的的儿茶素等芳香族化合物，它可以有效溶解脂肪，显著降低体内脂肪含量，同时还能促进胃液分泌，有助于消化与消脂。可以说，绿茶是减肥利器之一。想不用伤筋动骨就塑造好身材，绿茶可是相当不错的选择哦。偏方一准备绿茶粉和薏...

七道绿茶为你的苗条加把劲儿

2013-01-02 16:49

很多人有饮茶习惯，特别是绿茶，更是受女性朋友欢迎。常饮茶的女性朋友一般都不会太胖，究其原因就是绿茶中的芳香化合物有溶解脂肪的作用，而且可以有效促进胃液分泌，消化加快，脂肪减少，自然就能看到减肥的效果啦。下面介绍7道绿茶，来为你的苗条加把劲儿...

乌龙茶减肥饮品让你一年到头瘦不停

2013-01-02 16:37

很多年以前，电视广告上常说乌龙戏珠枣茶，好像是可以滋补的。小编那时年纪尚幼，还不懂得品茶，也没有尝过这个乌龙戏珠是什么味道的。近年来，随着喝茶减肥理念的深入人心，小编也研究了不少跟茶有关的东东，总结来说，乌龙茶是一年到头都可以为瘦身助力的...

绿茶为什么是减肥利器

2013-01-02 16:35

绿茶已经成为很普及的减肥饮品，不仅中国人在喝，世界其他地方的MM也逐渐认识到绿茶的减肥功效，纷纷开始利用绿茶减肥瘦身啦。那么绿茶为什么有这么强大的减肥作用呢?这就要从绿茶的成分说起了。绿茶中的芳香化合物可以有效促进脂肪溶化，减肥脂肪含量自然就...

自制绿茶让你喝喝就能瘦

2013-01-01 05:36

绿茶瘦身效果不错，这是得到广大减肥人士公认的。不过今天小编介绍的绿茶减肥茶指的可不是市面上出售的那些绿茶，而是自己亲自动手泡制的。别害怕，小编说的自己动手也很简单，跟我学就能做到。下面就来看看自制绿茶如何让我们有效消脂，快速瘦身吧。这里说...

美味健康减肥法，绿茶搞定多余肉肉

2013-01-01 05:30

很多人都有个通常观念，认为减肥一定要吃苦，吃得苦中苦，方为人上人。因为这些观念，不少人徘徊在肥胖的边缘，对于减肥的问题举棋不定。其实通常观念也不见得就是正确观念，关于减肥有很多舒服享瘦的办法，何来之苦呢?下面介绍绿茶减肥法，帮你轻松搞定全身...

有效瘦身须摆脱瓶装绿茶的诱惑

2013-01-01 05:28

很多人都知道，绿茶有不错的减肥功效。为了减肥瘦身，常常以瓶装绿茶代水，以为这样做对瘦身有益。Stop!你知道吗?!瓶装绿茶饮料糖分是相当高的，甚至根本不能以茶称之。原打算靠茶减脂排毒的，结果却增加了不少糖分，真是弄巧成拙塞。想减肥，那就要摆脱瓶...

普洱茶让女人实现“生命不息，减肥不止”

2012-12-31 06:15

减肥是女人的终身事业，即使已经很瘦了，可是女人还是希望自己更瘦一点，对美的追求永无止境，女人信奉生命不息，减肥不止的信条。下面我们就看看一位身高173厘米，体重112斤的妹纸，如何让自己的身材在百尺竿头，成功迈进一步吧。人物：要管住自己的嘴个...

解析绿茶减肥功效，巧喝才能有效瘦

2012-12-29 06:19

绿茶是减肥茶中当之无愧的王者，全球各地都有靠绿茶减肥的女性。可是也有些MM对绿茶减肥持怀疑态度：为什么别人可以用绿茶有效减肥，为什么到我身上就不灵验了?甚至还让人贫血呢?下面小编就为您解析绿茶减肥功效，让你巧喝绿茶有效瘦。绿茶减肥法非常流行，...

揭开普洱茶这个瘦身利器的神秘面纱

2012-12-29 05:59

很多人都喜欢喝绿茶减肥，但是你知道吗，其实普洱茶的减肥效果比绿茶更好呢。尝试喝普洱茶的人会告诉你，这是一种非常有效的减肥利器。那么，普洱茶的减肥原理到底是什么?哪些体质的人可以喝普洱茶减肥呢?下面小编就为您一一解析。普洱传说减肥论坛上曾流...

普洱茶减肥功效揭秘让你的减肥更有效

2012-12-29 05:44

上次同事去云南旅游，给小编带回一块不错的普洱茶，早就知道普洱茶有减肥作用，这么正宗的普洱茶，减肥效果一定更好吧。相信不少人也跟小编一样，对普洱茶的减肥功效只知其一不知其二，下面就让小编说说普洱茶怎么喝最有效。普洱茶味苦、性刻，解油腻、牛羊...

混搭茶--花草茶与普洱茶的瘦身秘诀

2012-12-29 05:41

在减肥的问题上，很多人都有自己独到的方法。减肥茶也是大家常采用的减肥方式之一，不少妹纸都非常喜欢。那么，你们平时靠什么样的减肥茶瘦身呢?花草茶?绿茶?普洱茶?这些茶都有减肥功效，但如果想让这些茶发挥更大的功效，还要巧妙花些心思哦。下面小编就教...

3款蜜枣花草减肥茶，冬季也能排毒瘦身

2012-12-25 06:01

蜜枣对于减肥大有好处，可是有妹纸担心蜜枣含糖量太高，会对减肥大大的不利呢。下面小编分享三款蜜枣花草减肥茶，让你不必担心蜜枣的高糖分，轻轻松松喝着蜜枣茶，在寒冷冬日也能排毒瘦身，养出完美窈窕好身材。蜜枣是用金丝枣、红枣等原料加以糖腌制而成的...

５款花草减肥茶，帮你轻松实现瘦身目的

2012-12-21 05:54

要瘦身减肥，运动、饮食，很多方法可以用。如果不喜欢这种减肥方法，还有更安逸的方法减肥茶，一样可以让你实现瘦身追求。那么是不是只有中药减肥茶才有效呢?不是的，芳香迷人的花草茶一样可以起到瘦身作用哦。下面就分享5款花草减肥茶，一起在茶香中做个瘦...

自制花草减肥茶，促进代谢分解脂肪

2012-12-21 05:51

要美容瘦身，除了坚持适当的体育锻炼，保持良好的饮食生活习惯外，巧妙利用花草茶也可以起到让瘦身加速的作用哦。而且花草茶可以有效排除身体毒素，起到美容养颜的作用。下面小编就教你自制花草茶，促进身体新陈代谢，加速脂肪分解，迅速变身瘦美人。花草减...

中药减肥茶饮膳食配方，燃脂暖胃瘦出好身材

2012-12-20 05:23

提到进补，很多人首先会想到中药，但是中药其实还有其他作用哦，比如中药减肥茶取得的效果就很可观。如果自己动手制作合适的中药减肥茶，肯定会让瘦身进程加速滴。下面小编就教你如何利用中药减肥茶巧妙减肥，让你燃脂暖胃瘦出曼妙身材。很多MM都认为中药膳...

姜母红茶加速脂肪燃烧，两天让你悄悄瘦下来

2012-12-18 05:59

入冬后为抵御严寒，穿着难免逐渐加厚，厚重的衣服让身材看起来很臃肿...

健康减肥茶越喝越瘦

2012-12-17 12:29

很多人都知道绿茶可以减肥瘦身，排毒养颜功效甚好。但是并不是任何体质都适合喝绿茶减肥的。你知道还有哪些茶可以减肥嘛？小编为大家推荐世界级的减肥茶，让你可以从中选择适合自己的减肥茶，瘦身减肥没问题的，一定可以喝出苗条身材！ 1.黑豆茶黑豆减肥法...

自制减肥茶帮你喝走腿部脂肪

2012-12-14 05:53

腿太粗的话，会让你的身材失去美感，甚至失去女人味。所以说，美腿对女人来说，跟丰胸美容一样重要哦。要美腿，除了可以依靠有效的美腿运动外，还可以借助清新瘦腿茶。下面小编就教你在家自制瘦腿茶的方法，帮你喝走脂肪，轻松瘦出完美腿型。拥有模特般纤长...

中药瘦腿茶帮你跟萝卜腿说拜拜

2012-12-14 05:15

萝卜腿神马的最难看了。萝卜腿形成的原因你知道吗?有可能是因为水肿哦。那么如何有效消除腿部水肿，击败萝卜腿呢?小编推荐中药瘦腿茶，帮你根除腿部水肿，让你摆脱讨厌的萝卜腿，塑造完美腿型。中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常所致，导...

自制荷叶茶减肥，喝出窈窕曲线！

2012-12-10 05:04

研究表明，荷叶有减肥功效，它既能起到很好的消脂作用，又有美容保健功效。小编从2007年开始就断断续续地开始喝荷叶茶减肥啦，效果还相当不错呢。今天给大家分享7种荷叶减肥茶配方，让你在家也能轻松喝出窈窕曲线! 荷叶茶能减肥吗?要回答这个问题，就要从荷...

7款中药减肥茶配方让你喝出魔鬼曲线

2012-12-09 05:45

提到减肥茶大家都不陌生，它算得上减肥利器了。市面上也有不少减肥茶，可是总担心里面会有泻药或者其他有毒成分，不大敢喝呢。今天小编分享7款自制中药减肥茶配方，让你可以自己动手，配制健康有效的减肥茶。茶类可以刮油去脂，对于减肥好处多多，不过市面...

清新瘦腿茶让你变身长腿妹纸

2012-12-09 05:40

粗粗的大象腿让妹纸们看起来很壮硕，甚至很男人，很为妹纸们的形象减分哦。如何改变这种现状，变身纤腿妹纸呢?小编推荐清新瘦腿茶，让你在淡淡茶香中，消脂于无形，轻松变身长腿MM。拥有模特般纤长的美腿是MM们梦寐以求的目标，可是偏偏有很多女生的小腿大...

7款普洱茶食谱一月快速瘦掉10斤

2012-12-01 05:34

去云南旅游，几乎人人都会带些普洱茶回来。普洱茶是不错的减肥饮品，具有很好的防便秘减肥功效。今天小编就来详细介绍7款普洱茶防便秘减肥食谱，可以帮你治疗便秘，月瘦10斤哦。普洱茶的防便秘减肥功效 1、普洱茶治疗便秘普洱茶所含的普洱单宁具有收敛的作...

绿茶快速减肥食谱巧喝绿茶刮走身体油脂

2012-11-30 06:03

有些MM不喜欢运动，只想靠饮食方式来减肥，可是又觉得那些减肥食谱过于繁琐啦，简直比做大餐还麻烦呢，有什么简便的饮食减肥方法呢?小编带来绿茶快速减肥食谱，让你巧喝绿茶，轻松刮掉多余油脂，还原美好曲线。喝茶能减肥，是人都知道。居家旅行必备的绿茶...

4款减肥茶为冬季瘦身提速

2012-11-29 05:38

貌似冬天减肥挺不容易的，在寒冷的天气里，新陈代谢也变慢了，脂肪燃烧的速度也随之弱了下来。而且似乎每天冬季，食欲就会特别的旺盛，如何有效的减掉脂肪塑造完美身材成了困扰许多MM的问题。下面小编分享几款减肥茶，让你冬季也能快速瘦身。 ◎肉桂红茶在...

6款决明子减肥茶轻松去油不让肥肉上身

2012-11-27 05:16

现代人生活条件好的，饮食方面要比老一辈奢侈的多，生活质量明显好转带来的烦恼就是赘肉上身，要消灭这些赘肉，方法之一就是喝减肥茶。下面小编教你自制6款决明子减肥茶，帮你轻松去油，消灭赘肉。决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂...

4款自制减肥茶+2个按摩穴位，让你轻松消油去腻，肥肉不轻易上身

2012-11-27 05:13

冬天是容易长膘的季节，就连小编这么注重饮食的人，一个月下来也丰腴了不少，不好好控制饮食势必不行啦。今天分享4款自制减肥茶+2个按摩穴位，希望MM们跟小编一起消油去腻，防止脂肪上身哦。春节期间，许多人大啖美味年菜，还吃了许多零嘴，很容易摄取过多...

在家自制生姜减肥茶，轻松瘦身

2012-11-26 05:41

最近常看到一位同事喝生姜泡的茶，问她有什么用，人家笑而不语，只说有好处。小编百了个度，发现原来生姜也是可以减肥的!而且小编百出来生姜茶的制作方法，分享给大家，我们一起瘦身吧。生姜在饮食中具有美容效果，把生姜去皮泡茶更能减肥瘦身。市面上也有...

8款自制蜂蜜减肥茶，助你轻松喝着瘦

2012-11-26 05:36

蜂蜜所含热量低，而且还能降低脂肪在人体内的堆积，是不错的排毒减肥食品，这就不难理解为什么这么多人喜欢用蜂蜜减肥了吧。其实蜂蜜还可以做成减肥茶来帮助减肥哦，下面就推荐8款自制减肥茶，一起看看吧。蜂蜜减肥的三大减肥原理： 1、蜂蜜所含热量较...

自制减肥茶蜗居在家也能瘦

2012-11-26 05:31

小编属于口味比较重的人，白开水是绝对喝不下去的，所以即使出门在外一定要泡些茶来喝。相信跟小编有同样习惯的妹纸不少，其实我们可以自制减肥茶来泡水喝的。下面就教你如何自制减肥茶，让你蜗居在爱照样享瘦。薄荷柠檬冰爽茶薄荷柠檬冰爽茶材料:薄荷叶，...

4款纯天然的自制减肥花草茶去脂排毒身材好

2012-11-23 06:19

有一阵子，小编喜欢用玫瑰泡茶喝，感觉美颜效果不错，气色红润有光泽。当然啦，花草茶不仅有养颜功效，还有减肥功能呢。今天小编就教你自己动手调制4款纯天然自制减肥花草茶，帮你有效排毒，塑造好身材。越来越多的MM喜欢喝花草茶来减肥。可是市场上卖的花...

8款自制减肥茶暖身消肿轻松甩掉身体赘肉

2012-11-23 06:16

减肥并不一定要采取特别剧烈运动，喝杯淡淡的花草茶，也许可以起到四两拨千斤的作用呢。今天小编分享8款自制减肥茶配方，自己动手调制，既可以暖身消水肿，又可以速甩赘肉，重塑苗条身材哦。茶叶，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗...

自制减肥茶帮你消脂去油轻松享瘦

2012-11-03 19:45

个人感觉，中医比较西医，要来得安全得多，所以在减肥方法选择上，小编也倾向于选择中医方式。今天小编带来中医减肥茶配方，教你根据自己需要自制减肥茶，轻松去掉多余脂肪，不用担心秋膘上身哦。秋天，美丽的黄金季节，也正是瘦身意识容易被我们忽视的时节...

6款适合秋天的茶饮品抵御秋膘有奇效

2012-10-19 05:21

对于爱美女士来说，减肥是一生的指导方针，是一项长抓不懈的系统工程。所以有经验的MM们都是有备而来，应时而动，到了秋天，减肥方法也跟着采用最适合秋天的方式。喜欢喝茶减肥的MM们，小编今天带来6款适合秋天的茶饮品与大家分享，这些茶饮品对抵御秋膘，效...

想减肥的美眉看过来五种食物一吃就瘦

2012-09-29 13:57

美眉们想减肥变漂亮，可是又管不住自己爱吃的嘴，怎么办呢?靠节食减肥这招不行了，那想点其他的办法吧。吃什么能够减肥呢?下面就由小编为大家总结一下五种吃了会变瘦的食物。副标题美眉们想减肥变漂亮，可是又管不住自己爱吃的嘴，怎么办呢?靠节食减...