11位明星产后减肥秘方大PK(3)

钟丽缇

钟丽缇的减肥秘方

以大胆妖艳着称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的味道辣妈。身材凹凸有致，一身金属质感皮肤的钟丽缇自称好身材的秘诀一方面是天生，另一方面源于不倦的运动，所以风骚妈妈钟丽缇可以自豪地说：我相信现今的女人，即使当了妈妈一样可以拥有更强烈地吸引力。性感辣妈认为生了孩子一个月就应进专业健身院健身，坚持运动对保持产后形体至关重要。在影视圈运动健身几乎是每一位明星妈妈必备的健身项目，除了每天都会花上半小时游泳而外，练习走楼梯也是她的日常项目，而且在练习时关掉冷气，让身体出汗。

马伊琍

马伊琍的减肥秘方

适当的运动对大多数孕妇来说是安全的、有益的。孕期的运动，会让精力更加充沛，还能缓解孕期各种不适，如腰痛、身体浮肿、静脉曲张等。运动加强了分娩时所需的肌肉力量，使生产更顺利，胎儿更健康。适当的运动是孕期体重管理所必需的，而且有助于产后体形的恢复。[导读]赵薇、王艳、王菲、小S还有张柏芝等11位明星辣妈的产后减肥秘方将进行一场大PK，生完宝宝后的她们，依旧能保持妙曼的身材，一起来看看究竟是什么秘方具有如此强大的功效，谁的有更胜一筹呢？赵薇

陈慧琳

陈慧琳的减肥秘方

陈慧琳产后瘦身如此之迅速成了外界热议的话题，Kelly除了肚皮较松外，身材与产前无异，目前体重约一百一十多磅(约50公斤)。对此她表示：她在营养专家的指导下正确饮食，会吃对BB有营养而且也不会胖的食物,再配合涂抹多种纯植物提取而成的全效溶脂霜,身材才恢复得这么快。原来，饮食+瘦身霜就是Kelly的瘦身秘诀。

董洁

董洁的减肥秘方

健身操+塑身产品 董洁生产后，其瘦身方法也像她生孩子一样节省，采用健身操加瘦身产品按摩的方法。健身操是经教练指导，董洁自己发明的一套动作，对身体的各个部位进行逐一击破。每天，董洁都会进行全身按摩，既达到瘦身的目的，有对全身的皮肤进行了保养。[导读]赵薇、王艳、王菲、小S还有张柏芝等11位明星辣妈的产后减肥秘方将进行一场大PK，生完宝宝后的她们，依旧能保持妙曼的身材，一起来看看究竟是什么秘方具有如此强大的功效，谁的有更胜一筹呢？赵薇