豆浆减肥方法进阶版让你瘦个不停！(3)

编辑：00123qaz　来源：维度女性网

2016-04-06 11:58

豆浆减肥方法进阶版让你瘦个不停！

A、豆浆果汁

做法：将红萝卜半条、菠菜半束、高丽菜叶2片、香蕉半根放入果汁机内打匀，加入少许柠檬汁，再加入豆浆半杯稍打10秒即可饮用。

注：也可灵活利用冰箱里的现成蔬果，自制配方。

B、黑豆浆

做法：在1杯豆浆里加入市售的黑豆粉与黑芝麻粉各1匙，搅匀即可。

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