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自制减肥蔬果汁 美丽喝出来

编辑:00123qaz 来源:维度女性网

2016-06-02 14:12

导语:减肥的方法时不时的换换比较好~蔬果减肥法很多MM都已经腻了,那就玩点新花样可以把水果做成减肥果汁来饮用,瘦身的同时又能消暑解渴。很适合在这样炎热的天气使用哦。下面小编推荐几款自制减肥蔬果汁,有兴趣的同学不妨在家做来试试吧。

自制减肥蔬果汁 美丽喝出来

自制减肥蔬果汁 美丽喝出来

减肥果汁:生菜汁

材料:生菜50克、白菜100克、奇异果1个、柠檬1/4个。

做法:将白菜切小块,生菜四成小片,奇异果和柠檬去皮切成块。将所有材料放进榨汁机中榨汁即可。

小编贴士:奇异果和柠檬起着非常重要的调味作用,可以掩盖生菜和白菜的青菜味。奇异果适合选择比较甜的,中和柠檬的酸味。