餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果(2)

相信大家对西红柿减肥法一定不陌生，可是你除了会在晚上吃西红柿外，还有其他吃法吗?小编今天就来分享简单易做又讲究口感的餐前西红柿减肥法，餐前喝一杯西红柿汁，两周就可以看到减肥效果哦。爱美的你赶快试试吧。

◆星期二◆

【早饭】西红柿納豆泡菜

【午饭】餐前西红柿果汁1杯

【晚饭】餐前西红柿果汁1杯

Menu：西红柿纳豆泡菜(93kcal)

加上纳豆与泡菜增加食物纤维，是很好的饱腹小菜。因为都是发酵食品，能更好地吸收酵素，是早饭很好的选择!

材料(2人分)：西红柿2个、纳豆50g、白菜泡菜60g、

(1)西红柿切成小块。加入纳豆，好好搅拌。

(2)将泡菜与(1)混合即可食用。