五款美味混合果汁 瘦身效果更加好

导语： 五款美味混合果汁 瘦身效果更加好。在外面买果汁总担心不新鲜卫生，自制减肥果汁不仅营养健康，还有着很好的瘦身效果。今天小编要跟大家分享的是几款混合果汁的做法，不仅美味，而且瘦身效果还会加倍哦!

五款美味混合果汁 瘦身效果更加好

一、蜜瓜薄荷

只有92卡路里的热量，这种富含抗氧化剂的果汁是甜的，足以满足对糖的渴望并抵制饥饿。无花果增加饱腹纤维，是最健康的混合单品。另外，薄荷有助于消化，让你浑身通畅。

做法：

1/2杯冰

1/2杯水

2/1个去皮的柠檬

3/4个杯蜜瓜

少量无花果

3勺鲜薄荷叶

混合所有材料，直到完全融合。