美国小伙两年减重372斤 最佳瘦身励志榜样(4)

史密斯于是发电子邮件给当地的“早安亚利桑那”电视节目卫生和健身专家克里斯·鲍威尔，请求他帮自己减肥，而且坚决不接受鲍威尔的拒绝。私人教练鲍威尔问史密斯：“真的要减掉400磅是个很好的主意，但是你真的愿意作出这样的承诺吗?”史密斯的回答很简单：“我知道如果不减肥的话，我将很快就会死掉。”

就这样，改变他命运的健身教练鲍威尔来到了他身边，帮助他，为他量身定制循序渐进的运动计划和饮食计划。史密斯说“教练来到我身边的时候，是我人生中最美好的一天。”但是他的教练却说：“当时我第一次见到他的时候，他甚至都没办法做太多的动作，我只能请他拉着我的手，自己从沙发上起来，坐下再起来，反复这样的动作而已!”