远离这些食物，让你永葆20岁青春靓丽(2)

女人最担心的就是自己的皮肤泄露真实的年龄，拼命地用各种护肤品，希望可以达到养颜的效果。其实这样做并不能改变什么，有时候饮食习惯是皮肤衰老的根源。所以，我们要注意这些食物千万不要碰，不然会老的很快的…… 

2、腌制食品

在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。