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8食物错搭会让你患上肠道疾病(2)

编辑:vdolady 来源:Admin5

2012-10-24 05:31
以前每次腌小菜的时候,总喜欢切些黄瓜、再煮些花生米放里面,觉得味道不错,一直这样吃了好多年。最近才知道,黄瓜搭花生是不对的,还有葡萄与牛奶搭也不对……如果你也犯过和小编同样的错误,快来看看下面的内容,有些食物搭错是会致命的哦。

 

 

8食物错搭会让你患上肠道疾病

【葡萄+海鲜】

吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿。

你造吗?利用水果代餐来减肥容易导致贫血

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缓解饥饿不发胖 低热量减肥误区

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酸奶喝法不当反而对身体不利哦

导语:喝酸奶并不是多喝就能减肥的,并不一定所有的都是我们需要的减肥酸奶。喝酸奶有讲究,那么酸奶怎么喝减肥呢?首先排除自己不是不易喝酸奶人群,之后选择正确的喝酸奶方式。如为减肥,请选择脱脂酸奶,热量更低,而排毒效果不减。 酸奶喝法不当反而对身...

蔬菜7种错误吃法有害健康 甚至会发胖!

导语:多吃蔬菜有益身体健康这是不变的事实,然而养生专家指出,蔬菜不可盲目的吃,吃法不对反有损健康!食用蔬菜养生的朋友可要注意了,吃蔬菜怎么样才更健康可是有学问的哦,一起来看看吧,以下7种吃法是不可取哦! 蔬菜7种错误吃法有害健康 甚至会发胖! 1...

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减肥期间别错喝饮品 小心前功尽弃!

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