中医减肥常识：分清虚实打击赘肉(5)

效果就是王道啊，近年来中医减肥方法用它强大的效果征服的众多爱美人士的心，中医减肥方法因此越来越受欢迎。但是再有效的方法也要因人而异哦，依照中医的理论，每个人的体质是不一样的，在采用中医方法减肥之前，先要弄清楚自己是虚胖还是实胖，采取有针对性的减肥方法会让赘肉掉得更快哦。

所以，中医治疗肥胖常以健运脾气，燥湿化痰为主，并针对不同体质，找到最适合个人的方法。

肥胖被世界卫生组织列为二十一世纪最重要的文明病之一，它不但影响外貌和人际关系，更种下高血压、糖尿病等健康危机，不少人为了美貌、更为了健康，以减重为终生职志，而中医药和针灸被认为是直接、安全而且有效的减重方法。