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3个常识帮你识破虚假减肥药(3)

编辑:vdolady 来源:维度女性网

2013-01-17 06:08
很多妹纸喜欢速战速决的减肥方式,商家抓住妹纸们的这一心理,推出并拼命鼓吹减肥产品的效果。在强大的忽悠面前,不少妹纸选择使用了不当的减肥产品,结果后患无穷。减肥药品的选择必须慎之又慎。下面分享3个识破虚假减肥药的常识,帮你健康有效瘦身哦。

3个常识帮你识破虚假减肥药

我国《保健食品广告审查暂行规定》指出,“保健食品广告不得含有表示产品功效的断言,或者保证和含有使用该产品能够获得健康的表述,不得含有无法证实的所谓‘科学或研究发现’、‘实验或数据证明’等方面的内容,不得含有与药品相混淆的用语,不得直接或者间接地宣传治疗作用,或者借助宣传某些成分的作用明示,或者暗示该保健食品具有疾病治疗的作用”。由此可见,只要宣传中含有对治疗效果的介绍,这些减肥保健食品就不可信。

你造吗?利用水果代餐来减肥容易导致贫血

导语:眼看夏季来临,不少人想抓住最后的时间减肥,立志要做瘦美人,穿上美美的衣服,否则就是夏季徒伤悲啊!眼下,也正是各种水果上市的大好时机。不少想瘦族决定水果代餐,以求得减肥效果。殊不知,这样不仅难得瘦,还容易导致贫血! 你造吗?利用水果代餐来...

缓解饥饿不发胖 低热量减肥误区

导语:很多人减肥开始,都习惯使用节食减肥法。但是节食不仅伤身,还很难坚持。如果既能让人不用忍受饥饿的痛苦,还能让人轻松减重,相信很多人都愿意尝试。可是什么食物是低热量食物?低热量减肥法究竟应该怎样做?现在就让我们一起来了解一下吧。 缓解饥饿不...

酸奶喝法不当反而对身体不利哦

导语:喝酸奶并不是多喝就能减肥的,并不一定所有的都是我们需要的减肥酸奶。喝酸奶有讲究,那么酸奶怎么喝减肥呢?首先排除自己不是不易喝酸奶人群,之后选择正确的喝酸奶方式。如为减肥,请选择脱脂酸奶,热量更低,而排毒效果不减。 酸奶喝法不当反而对身...

蔬菜7种错误吃法有害健康 甚至会发胖!

导语:多吃蔬菜有益身体健康这是不变的事实,然而养生专家指出,蔬菜不可盲目的吃,吃法不对反有损健康!食用蔬菜养生的朋友可要注意了,吃蔬菜怎么样才更健康可是有学问的哦,一起来看看吧,以下7种吃法是不可取哦! 蔬菜7种错误吃法有害健康 甚至会发胖! 1...

面包和米饭 哪种主食才更适合减肥?

导语:就算是减肥期间,也不能忽视主食。为了让减肥的效果更好,你也可以为自己熬煮一些减肥汤,在搭配主食的同时,饱腹感更强,瘦身效果更好。除此之外,也可以多做减肥运动,帮助你减肥的同时,还能提高你的身体抵抗力。 面包和米饭 哪种主食才更适合减肥...

减肥期间别错喝饮品 小心前功尽弃!

导语:果汁可以减肥,但指的不是现买的果汁饮料哦,而是我们自己鲜榨的。因为外面卖的果汁饮料,其实加入了很多砂糖等添加物,虽然口感很好很好喝,但是很容易发胖哦~而且大多数都不是纯果汁,可能加了很多色素啊防腐剂等等,对身体也不好。 减肥期间别错喝...