7招对抗大肥臀 打造迷人小翘臀

臀部肥肉多，要是在古代，这是非常受欢迎的，屁股大好生娃。而在现代的社会，大屁股、大底盘都会遭到大众的嫌弃，完全没有美感，特别是你的那个他也是很介意的哦。所以快把臀部的赘肉甩掉吧，打造迷人的小翘臀。

碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧!怎么甩掉下半身肥肉?快来看看这些方法。

肥胖原因1：长时间久坐

上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。

对抗招数：

每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股哦。