经典热门的荷叶减肥茶，养颜身材两不误(9)

想瘦又不想运动，所以饮食减肥方法成了很多MM的瘦身首选，而减肥茶就是其中的佼佼者了。说实话，喝减肥茶确实轻松安逸哦。小编对市面上出售的减肥茶总是不太放心，怀疑其中有不安全万分。下面介绍自制茶叶减肥茶，让人养颜瘦身两不误。

‖乐活方1

材料：荷叶，橘皮，绞股蓝，山楂，决明子，桑叶。

做法：将上述几种重要一同泡水喝或者用水煮茶汤即可。

tips：泡水的效果远远没有煮出来的好，如果时间充裕的话，每天煮一壶荷叶茶来当白开水喝。一段时间之后，肌肤状态会得到提高，而且痘痘也比以前少很多。而减肥效果，当然是百分之百的啦。

‖乐活方2

材料：荷叶，炒决明子，玫瑰花

做法：将三种材料放到杯子中，用开水冲泡即可。

tips：这款荷叶瘦身茶不仅清热利湿、治水气浮肿，还有一定的美容、生发功效。