消脂减肥茶 喝出平坦小腹

导语：减肥总是少不了运动流汗，可对于懒MM来说要坚持去健身房简直太困难了，在加上天气又越来越热了，更加不想弄得一身臭汗。有没有什么更好的方法呢?不如尝试一下自制消脂减肥茶吧，简单又有效，喝出好身材。

消脂减肥茶 喝出平坦小腹

玫瑰花茶

玫瑰花茶不仅能够帮助加强身体的新陈代谢，还能够有效帮助清除肠道中的油脂，让皮肤变好的同时还能够减少体内脂肪的堆积，帮助有效快速减肥。

推荐搭配：玫瑰花百合茶

材料：玫瑰花3朵，百合花干花3朵，柠檬片少许。

做法：将百合花干花和玫瑰花洗净，与柠檬片一同放入杯中，冲入适量热开水，浸泡5分钟后即可饮用。

功效：能够帮助清洁肠道，有效刮油去脂，治疗便秘性肥胖，排毒纤体。