六款制作减肥茶 狂刮油脂

导语：减肥茶成了现在懒人们最依赖的减肥产品，可是减肥茶那么多，你知道哪些减肥茶的瘦身功效好吗？要减肥，自然要选择一款好的减肥茶这样才能瘦的快。小编不建议去花大价钱去购买那些广告打得响亮的减肥产品，一些自制的瘦身茶效果刮油效果也是非常好哦。

1、罗汉果茶材料：罗汉果、沸水步骤：将罗汉果和沸水冲泡，五分钟之后即可品尝。点评：罗汉果茶喝上去会有淡淡的甜味，虽然填入砂糖却不会发胖，罗汉果的热量肌肤为零。

2、菊花茶材料：干菊花、沸水步骤：将干菊花放入杯中，用开水冲泡。点评：夏季的天气十分燥热，喝菊花茶有清热解毒和抗暑的作用。还有抗辐射的作用，对于电脑一族来说非常适用。菊花茶还可以促进肠道的蠕动。.

3、普洱茶材料：普洱茶、沸水步骤：用沸水将普洱茶冲泡即可。点评：普洱茶可以促进脂肪的代谢，普洱茶是消除体内多余脂肪的好手，茶多酚有效分解脂肪。

4、艾蒿茶材料：艾蒿、沸水步骤：将水烧开，用来冲泡艾蒿。点评：艾蒿茶针对浮肿身材做了很好的诠释，它不仅能消除肚子上的赘肉，还能减去体内多余的水分，坚持喝艾蒿茶，让身体远离水肿。

5、乌龙茶材料：乌龙茶叶、沸水步骤：将购置的乌龙茶叶中沸水冲泡。点评：乌龙茶能够提高身体的代谢速度，促进肠胃的蠕动，乌龙茶不仅能帮你瘦肚子，还有解酒的强大作用。

6、枸杞茶材料：枸杞、沸水步骤：将枸杞在沸水中冲泡5分钟。点评：枸杞茶有清除宿便的作用，连续几天不排便会让肚子很难瘦下来，MM在减肥时一定要关注宿便的问题。