速瘦有方 9个减肥冷知识hold住体重

　　你听说过哪些奇葩减肥知识？减肥有助提高记忆力？被叫胖子真的会变胖？跟男士一起吃饭容易瘦？对于这些疑问是不是很感兴趣呢？下面就跟着小编一起来看看9个新奇的减肥冷知识，可能会让你瘦身更容易哦！

1、减肥有助提高记忆力　　当你感觉自己的各方面都在老化，新陈代谢降低、免疫力下降，就连记忆力也减退了，这时候不妨来做做运动减肥吧!瑞典的研究者们安排了20名中老年妇女，进行为期6个月的节食减肥计划。她们的平均年龄为61岁，平均身高体重指数BMI为32.1，属于肥胖范畴。结果显示，这些女性瘦身后不但身体运转速度加快，连记忆力也提高了许多。　　2、被叫胖子真的会变胖　　前段时间，“被叫胖子真的会变胖”这句话在网上迅速走红，身边的朋友都把口头禅改成了诸如“放胖子一条生路”“谁再叫我胖子我和谁急”“请叫我瘦子，谢谢”……每每听到这些，都不禁让身边朋友们哈哈大笑。可被光顾着调侃，这句话可是有一定的研究依据的!美国佛罗里达州立大学的研究者们把6000人分为两组，对于其中一组总是称他们为胖子，而对于另一组则尽量避免这样的称呼。结果却是，被叫胖子的一组人拥有着是一般人2.5倍的发胖几率。所以，从现在开始，请叫我瘦子，谢谢!　　3、爱用空调，易发胖　　一般情况下，人体会自动感受外界环境，调 整到与之相适应的水平。当外界气温低了，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持热量;而如果感觉到热了，连食欲都会自主的下降，而空调则是为我们提供了一种 恒温的环境，甚至都不用我们自己调节体内热量。这让我们的热量调节机制受阻，扰乱新陈代谢，谈何减肥?