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郭书瑶为出席金马奖夜跑瘦身
郭书瑶台湾艺人，因姣好的身材而有台湾版星野亚希的封号。在很短的时间内，她在台湾娱乐圈迅速走红，广告、代言、通告不断。被众多宅男奉为心目中的女神，连小S也说我们要靠她带收视。听说瑶瑶为戏苦练跆拳道， 夜跑瘦身出席金马奖，实在让人心疼。 郭书瑶为...
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揭秘十大女星减肥秘诀 疯狂速瘦
如果减肥还在困扰着你，那么就你就应该换个减肥方法。虽然减肥方法数不胜数让你无法抉择，但是你可以选择女星们的减肥方法。看到明星在荧屏上那婀娜多姿的苗条身材，是不是让你很羡慕呢，学下明星是怎么减肥的吧，方法很受用哦。 张曼玉：午餐只选择果汁 果...
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明星瘦身秘籍大揭秘 你可以瘦的很轻松
对于许多人来说，减肥是件比登天还难的事情，她们用了许多方法，但最后都是以失败告终。然而，为什么明星总是能保持那么傲人的身材，即使偶尔发胖了也能很轻松的瘦下来呢?接下来就让这些大明星来告诉你吧。 凯莉.奥斯本| Kelly Osbourne 瘦因：失恋后，人家...
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玉女变肉女 苟芸慧失意暴肥急看中医
苟芸慧荣获2008年多伦多华裔小姐和2009国际中华小姐冠军。凭着其天使面加孔魔鬼身材迅速成为香港网民心中的宅男女神，颇受TVB力捧。可如今这玉女变肉女，体重急涨至170，这不知让多少宅男受伤。 苟芸慧因暴肥而急看中医减肥 据香港媒体报道，30岁的苟芸慧，...
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刘嘉玲瘦身食谱 番薯减肥餐
刘嘉玲的身材大家有目共睹，气质优雅，高端大气。年近50的她却还保持着曼妙的身材，丝毫不逊于年轻女生。刘嘉玲在身材的保养方面可是下足了功夫。想知道梁朝伟的太太是怎么保持身材的吗?今天小编就为大家揭晓刘嘉玲的瘦身秘籍。 红薯的瘦身功效： 红薯含有大...
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明星减肥前后大对比 很励志的减肥形象
明星是怎么塑造苗条的身材呢，她们是不是也有胖的时候?小编给你盘点明星减肥前后的照片，真是天差地别，瘦了之后果然让人刮目相看，这是多么励志的减肥形象。减肥的美眉看了能增强你减肥的斗志哦! 尹恩惠减肥前后 尹恩惠 有图为证，韩国当红明星尹恩惠以前一...
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揭秘明星减肥方法 原来瘦这么简单
没有哪个女人不爱美，塑造一个完美体型是无数女人一直在追求的，而肥胖就是她们首要任务。在你面对琳琅满目的瘦身方法不知所措时，就学学明星是怎样瘦身的吧。几位明星都有自己独特的瘦身方式，你可以选择比较适合你的方式来用，效果都不错哦。 Christina Ag...
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日女星苍井优丑小鸭变天鹅的华丽蜕变 瘦身食谱大暴光
日本当红女星苍井优，以前可是一个不折不扣的大胖子哦，如今丑小鸭脱变成天鹅，拥有这天生的面膜，纤瘦的身材，成为了大家最喜欢的明星。是宅男们心中的新一代女神哦。那么苍井优是如何华丽蜕变的呢，想知道她的减肥食谱吗?一起来了解下苍井优的华丽变身食谱...
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韩国女子团体的瘦身食谱大出炉
韩国不仅美女多，又会化妆，又会保持身材。真实让众多女生羡慕...
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逆生长的女神徐若瑄的瘦身食谱
台湾女星徐若瑄，年近40的她却还拥有18岁少女的身材和皮肤，脸上看不出岁月留下的痕迹，是逆生长的代表...
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性感女主播朱丹减肥有术 减肥心得大分享
从浙江卫视到湖南卫视，朱丹的主持功底毋庸置疑，舞台掌控能力很好。之前发现朱丹在主持某节目的时候肚子凸起，是长胖很多。不过朱丹很快的瘦身下来，网友都很好奇她是怎么在短时间内瘦下来的呢，来看看性感主播朱丹的减肥秘籍吧。 朱丹爱跑步 读书的时候，...
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产后减肥 时尚辣妈孙俪分享减肥绝招
对于明星来说，好身材很重要。辣妈孙俪生下儿子后仅花费了半年的时间便恢复到了好身材，实在让人羡慕...
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揭晓“谋女郎”倪妮的减肥秘籍
谋女郎倪妮在金陵十三钗出演女一号墨玉，举止风情万种，身材尤为火辣。那你想知道倪妮是怎么保持如此性感的身材吗?小编就为你揭秘倪妮的瘦身秘诀，想瘦的你，别错过哦。一起来了解下吧。学会减肥，更要学会计算卡路里哦。 。 冯绍峰女友倪妮曼妙的身材，让许...
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揭秘天后王菲的减肥瘦身“巫婆汤”
纸片人王菲，虽然已经年过40了，也生育了2个小孩，身材还是那么的纤瘦。据说是巫婆汤是她保持纤细身材的秘诀，想知道天后的王菲是怎么保持身材的吗?想知道她的巫婆汤是什么配方炼成的吗?那你就不能错过下面的内容咯，快跟着小编一起来学习下吧，天后王菲的减...
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天后蔡依林的减肥食谱 蜕变性感舞娘
蔡依林出道前还是有婴儿肥的体质，从{{看我72变}}的专辑之后，蔡依林并迅速瘦身，相信很多MM都很喜欢蔡依林，对她的减肥方式也很好奇吧。现在小编我就为大家揭秘一把，一起来看看性感舞娘蔡依林的减肥方式吧。 对于蔡依林，印象最深刻的想必都是看我七十二变...
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魔鬼式自残减肥法 女星萧淑慎8月瘦26公斤
台湾女星萧淑慎自去年7月出狱后爆肥，肥胖的问题一直困扰着她，花了8个月的时间，进行地狱式的自残减肥法，终于瘦到49公斤，不过不科学的瘦身方式，也为她的身体带来了不好的影响，患了厌食症的她宁愿吃药都不愿意吃饭，极端的减肥方式，小编提示：MM们可不...
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“蝙蝠侠”贝尔塑身史 胖瘦自如的减肥秘籍
英国实力演员派克里斯蒂安贝尔因擅长身材塑形而驰名，因为拍摄影片要塑造角色而多次增肥，减肥，再增肥，演员的身体都不是自己的 说的一点都没错，敬业的克里斯蒂安贝尔克的一位具有丰富塑身功底的演员，一次次演绎精彩的角色，我们一起来看看克里斯蒂安贝尔...
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氧气女王郭碧婷的瘦身食谱 让脂肪OUT
新一代国民女神郭碧婷拥有清新脱俗的气质，随着{{小时代}}的上映，大受观众喜爱，娉婷袅娜的郭碧婷也有一套自己的美颜秘籍，身材纤细的她是怎么保持身材的呢，喜欢她的你来了解学习吧。 郭碧婷平常的饮食非常清淡，最重要的一条准则就是下午四点后不吃甜食、...
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性感女神钟丽缇的减肥秘籍
性感女星钟丽缇，如今已经是三个孩子的妈妈，晋级为天后级的辣妈女星，身为辣妈的她，却依旧魅力不减。年过40岁的钟丽缇，身材凹凸有致，举手投足间，尽显女神风范，时尚，大气，华丽。想知道身为时尚辣妈的她是怎么样保持性感身材的吗？ 如今的钟丽缇，是倚...
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凯特王妃产后恢复魔鬼身材
凯特王妃生下小王子后3个月后，她就恢复了以前魔鬼般的苗条的身材，这是多么令人羡慕哦。这对产后想要减肥的妈妈们，是不是影响很大呢。你是不是迫不及待的想减肥了呢？让我们先来了解下产后肥胖的原因再学如何瘦下来吧！ 人人都是辣妈咪 学凯特王妃练就一身...
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轻松瘦身 四部为你打造完美腿部曲线
美腿的标准就是：白，笔直，修长。亲你占了哪个呢?想拥有笔直的美腿是MM们都想要的，腿部的长短是天生的，我们既然改变不了长度，就改变他的厚度。下面为您介绍四组打造笔直腿型的动作，只要每天坚持做就能甩掉脂肪，塑造纤细腿型。 瘦大腿的最快方法一：记...
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台湾美女主持艾莉丝减肥秘方
想减肥就要讲究好好方法，真正用过的人才知道方法好不好。台湾著名主持人艾莉丝就是减肥的典范，从112斤瘦到94斤，身材保持的很好。下面就来看下这位美女主持使怎样做的吧! 成为人妻后的台湾著名电视节目主持人艾莉丝很是享受三人家庭生活，产后的她也迅速恢...
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韩国健身辣妈郑多燕的瘦身食谱 学做性感女人
韩国最火健身明星郑多燕，产后身材爆肥到70公斤，在经过一段时间的摸索成功的从70公斤减到49公斤，是个健美辣妈，郑多燕的减肥操也帮助了很多人瘦身成功，除了健身舞的帮助，瘦身餐也是郑多燕减肥成功的助手，学会郑多燕健身舞蹈的你 ，她的瘦身食谱可不能不...
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韩国健身辣妈郑多燕的瘦身食谱 学做性感女人
韩国最火健身明星郑多燕，产后身材爆肥到70公斤，在经过一段时间的摸索成功的从70公斤减到49公斤，是个健美辣妈，郑多燕的减肥操也帮助了很多人瘦身成功，除了健身舞的帮助，瘦身餐也是郑多燕减肥成功的助手，学会郑多燕健身舞蹈的你 ，她的瘦身食谱可不能不...
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明星瓜子脸 瘦脸秘籍揭晓
是不是很羡慕女星们都有一张精致的瓜子脸啊，没有传整容的绯闻，也没有打瘦脸针，之前婴儿肥的小脸已经脱落出一个上镜的巴掌脸，，想明星们是怎么瘦脸的吗?接下来，小编为大家揭晓下各大女星的瘦脸秘籍，照着做一定也能瘦出瓜子脸哦。 张柏芝 养颜瓜子脸：张...
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女星严立婷自爆活吞蚯蚓减肥法
女明星真是为了减肥无所不用其及，女星严立婷在某节目中自爆活吞蚯蚓的重口味减肥经历，让嘉宾目瞪口呆。性感的身段，姣好的脸庞在才在美女如云的娱乐圈生存下去，小编想说明星也不好当...
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“励志女神”芙蓉姐姐的减肥分享 自创独门减肥秘籍
励志女神芙蓉姐姐从135斤成功甩肉到85斤，跟之前的满身赘肉的照片一对比，让人直呼伤不起。瘦身成功的芙蓉姐姐，大受网友追捧。胖妹纸们，芙蓉姐姐都瘦成这样了，你们好意思再肥下去么?赶紧一起来学习下芙蓉姐姐的减肥方式吧。 好身材与男粉丝合影 近日，芙...
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台湾性感辣妈孙芸芸 分享瘦身秘诀
台湾名媛孙芸芸，相信很多人对这个名字是陌生的，但是在台湾，她却是比艺人还要红。年近40岁的她，你绝对看不出岁月的痕迹，育有二子的她是个名副其实的辣妈。身材和长相都似少女一样。让年轻MM羡慕不已，她是怎么保养的呢，相信你一定非常好奇吧，那就和小...
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女神身材肥胖不像样 神气变老气
对于宅男来说，女神发胖发福是很难接受的事。这些赘肉完全破坏了女神在她们心目中的形象，发福可是会掉粉的哦!担得起女神的称号，就应该为粉丝着想下，保持好自己的完美形象，不要让我们失望嘛。 结婚2年多，大S息影专心做汪小菲背后的女人。昨天传出好消息...
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不要被外表欺骗了 女星身材大曝光
女星鲜为人知的私房照曝光了，看看她们平时走红毯时那好身材的样子和照片对比，是不是不敢相信呢。这些照片才是她们身材的真实写照，好像稍微缺少了点美感。我们一起来看下她们是谁吧？ 章子怡 章子怡这张照片完全没胸，胸部扁平，上身过瘦排骨尽显，缺乏一...
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女星肥瘦照大对比 让你坚持减肥不动摇
许多美眉为瘦身不停的奋斗者，基本上是三天打鱼两天晒网的比较多，反反复复不见效。小编给你看下女星肥瘦照大对比，让你见识下什么是瘦美人，什么是肥大妈。看完照片后或许你减肥的信念会更加坚定。 李湘成功瘦40斤 自生完孩子以后，李湘就很少在媒体面前露...
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主持一姐李湘成功瘦身40斤 分享减肥心得
产后的李湘一种处在臃肿肥胖的状态，在李湘主持的深圳某节目中，李湘身材逐渐开始恢复，近日来更是消瘦不少，看来是减肥成功了。对于减肥的方式，李湘更是大方与大家分享，让我们看看主持一姐李湘是怎么减肥的吧! 。 李湘减肥成功前后对比照 李湘透露，合理...
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女星发福囧态 老气十足似大妈
发福是件很可怕的事情，能把我们的女神变成大妈。发福的人出现双下巴，大饼脸、大象腿、砧板屁股水桶腰，那是多么恐怖的事情。你瞧瞧，赵薇、林心如我们的两位格格都变嬷嬷啦，一下子老了十岁，老气十足体态囧。 赵薇出席影片《致我们终将逝去的青春》在第26...
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科学减肥之饮食规律 顺序饮食科学瘦身
瘦身也是一门学问哦，减肥的方式有很多种，瘦下后反弹的也有很多，那怎么才能在瘦身的同时又能保持身材呢!减肥的过程中，饮食的规律是很重要的，先吃什么，后吃什么的顺序也是很重要的! 减肥秘诀有很多，然而能够称得上没有失败率的秘诀却超级少。减肥秘诀之...