产后减肥>>

明星辣妈减肥各个有妙招

编辑:vdolady 来源:维度女性网

2013-08-29 11:45

产后我们都希望以最快的速度能够瘦回来,产后减肥就成了必修课,明星当中却不乏产后减肥成功的性感辣妈。维度网小编收集整理了几位明星辣妈的产后减肥经验,帮助大家掌握正确产后减肥方法,快速恢复身材,做个美丽瘦妈咪。

明星辣妈减肥各个有妙招

去年产子后的孙燕姿一直专心在家照顾儿子。5月1日孙燕姿产后首度复出,参加新加坡的奶粉记者会。本来就很纤瘦的她,脸上长出了肉肉,比之前丰腴了不少。孙燕姿本来就是纤瘦体质,加上带孩子,让她产后丰腴起来的身材又瘦下去了。孙燕姿笑称,每天追着儿子跑,不担心瘦不回来。经过六个月的时间,孙燕姿还只差4公斤就达到昔日的43公斤的纸片人身材。

新妈妈的益母草减肥餐 专减掉产后大肚腩

导语:妈妈们在怀孕的时候,子宫会经受最严峻的考验,它会被胎儿撑到最大的极限,在顺利生产后,被撑大的子宫完全空洞下来。需要一段时间才能恢复。想要肚肚跟产前一样平坦,就一定要先修复和收缩子宫。小编推荐益母草,益母草具有清空废血、胎毒和淤积毒素...

新妈妈恢复身材 六大产后饮食减肥法则

导语:在生产过后,身体需要的是大量的营养素来帮助身体器官的修复,所以在坐月子期间,什么该吃什么不该吃是非常关键的问题。一方面要给产后虚弱的身体补充营养,另一方面,爱漂亮的妈妈们也要开始着重恢复产前的好身材了。 新妈妈恢复身材 六大产后饮食减...

产后吃六大蔬果 恢复好身材

导语:当妈妈真的死一件不简单的事情,怀宝宝的时候那么累,生宝宝那么疼,生完宝宝了身材还会走样产后怎么恢复身材是很多妈妈都会苦恼的问题,既要恢复身材又还要对身体好,产后的身体是需要很多营养的。今天小编给给位妈妈推荐六大水果蔬菜食谱。 产后吃六...

产后一周营养减肥餐 让你成为美丽又健康的

导语:产后一周营养减肥餐 让你成为美丽又健康的妈咪。产后妈咪急于恢复身材,但更重要的则是补充营养调节身体。食疗加运动是产后减肥的两大主要方式,这次为各位爱美新妈咪们推荐一周营养减肥餐,食物种类多样,既不会影响哺乳喂养,也不会耽误最佳产后减肥...

产后快速减肥要抓住黄金时间 产后快速减肥

很多的MM在生宝宝之后身材就开始走样了,女人生了孩子之后体质就会有所改变,要减肥瘦身就要特别的注意哟,产后快速减肥要抓住黄金时间才可以哟,产后快速减肥让你做辣妈其实真简单哟,今天小编就带你去看看产后快速减肥要抓住黄金时间,产后快速减肥法轻松...

产后肥胖秘籍分享 产后多久减肥效果好

很多的MM不愿生小孩就是怕身材走样,但是现在也有很多MM生育完后依旧还是好身材哟,产后减肥就是大家最头疼也是最关心的呢,产后减肥要如何减呢?今天小编就带你去看看产后肥胖秘籍分享,产后多久减肥效果好。 产后肥胖秘籍分享 产后多久减肥效果好 产后多久...