减肥茶巧搭配月饼 解决月饼高热量脂肪

导语：茶自古以来就会又瘦身的功效，吃过油腻的食物后来杯茶是最好的，解油腻，刮脂肪，尤其是在中秋的时候吃月饼的时候，腻人的月饼在来口茶顿时就不会有腻人的感觉，而且还能防止肥胖哦，来看看什么样的月饼配什么样的茶，去腻效果更好呢。

枣泥、豆沙、水果等月饼+薄荷茶

薄荷茶的冲泡方式很简单，就是在用热水泡上的绿茶中加上几片新鲜的薄荷叶即可。薄荷又名苏薄荷，是常用中药，具有清心宁神，加速新陈代谢的作用。而最主要的是，薄荷可以帮助消食，减轻胃的负担，而绿茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。

所以在吃甜类月饼时，配上一杯清单的薄荷茶，是最好不过的组合。

椒盐、紫薯、绿豆、芝麻等月饼+普洱茶

这一类的月饼给人的口感油腻少了些，所以容易在不知不觉中吃过了量，从而照成胃的极大负担，容易引起血脂和血压的升高。而普洱茶则具有很强的降血脂降血压和抗动脉硬化的作用。除此外还有防癌，抗癌，养胃，护胃的功能。

中秋吃月饼时，千万别忘了再泡上一杯浓浓的香茶，既能帮助消化，又能减肥瘦身。这样，可以让您享受与家人团聚吃月饼的时光之外，不要再担心肥胖的问题。